En vanlig kokbok

Det här är min digitala kokbok, där jag antecknar mina bästa recept m.m. Det är ingen matblogg, eller receptsamling. Du får gärna låna mina recept, men inga garantier att maten gillas. Vh/Ingemar

söndag 9 november 2025

UGNSBAKAD LAMMROSTBIFF, SMASHAD POTATIS, RÖDVINSSÅS OCH PÄRONCARPACCIO

Årets alla helgonhelg firades i Östergötlands skogar med en superb middag, bla med recept från AoM 17/2025 sid 100.

Låt 600 g lammrostbiffar bli rumsvarma och torra, salta och svartpeppra generöst. Riv 1/2 solovitlök och lägg i 1/2 dl olivolja. Värm ugnen till 150 gr.


Gör en snabb rödvinssås, blanda 2 dl rödvin, 1 dl vatten, 2 msk röd balsamvinäger, 2 msk oxfond med rödvin, 1,5 tsk socker, 1 tsk salt och svartpeppar och koka i 5 min. Blanda 1/2 tsk Maizena med vatten och rör i såsen. Häll i stekskyn och smaka upp med socker och salt.


Skär mycket tunna skivor av päron och lägg vackert på ett fat, stänk över lite citron. Rosta en näve valnötter i torr panna tills de blivit bruna och luktar gott, salta dem. Lägg nötterna över päronskivorna och häll på cajundressing eller liknande, låt marinera. Toppa med lite ruccola eller annan småsallad.


Koka 800 g fast potatis, låt svalna, smasha dem på en ugnsplåt med bakpapper, salta och peppra, häll över lite olja.


Hetta upp en stekpanna med olja, bryn några rostbiffar i taget ordentligt på alla sidor, lägg i ugnsform, smält lite smör i pannan och häll över köttet, pensla sedan över vitlöksoljan. Laga i ugnen till innertemp 55 gr. Ta ur och låt vila, skära sedan i ca 1 cm tjocka skivor, håll ljummen under aluminiumfolie.


Värm ugnen till 220 gr, rosta potatisen tills ytan är brun och krispig, ta ut och toppa varje potatis med en klick gorgonzola, låt smälta i ugnen.


Lägg upp vackert på tallrikar och häll såsen över köttet, servera till ett smakrikt rödvin från tex Rhonedalen.






SMÅLÄNDSK ISTERBAND VARIATION

Syrliga och salta småländska isterband äts med fördel tillsammans med rödbetor. Vi hade tänkt göra en vegetarisk rätt med rödbetor, men fick idéen att skapa en ny rätt. Så här kan man vara lite vild och galen.

Skala och skär i klyftor 500 g rödbetor, lägg på ugnsfat, ringla lite olja över, salta och svartpeppra och ungsrosta ca 35 min i 200 gr tills de börjar mjukna.


Skala och skär i mindre bitar ett stort isterband, blanda bitarna med rödbetorna tillsammans med en näve valnötter. Rosta i ugnen ca 20 min tills rödbetorna och korvbitarna är klara och valnötterna lätt rostade.


Skär en liten chèvre i bitar och lägg över, låt gå i ugnen till osten smält.


Låt svalna lite, strö över en näver machesallad, droppa på en skvätt god dressing, och njut av ett småländskt experiment.