En vanlig kokbok

Det här är min digitala kokbok, där jag antecknar mina bästa recept m.m. Det är ingen matblogg, eller receptsamling. Du får gärna låna mina recept, men inga garantier att maten gillas. Vh/Ingemar

tisdag 13 september 2022

FLAGEOLOT SALLAD

Frankrike serveras flageoletbönor till rustika bondska maträtter, prettomat och som utsökt sallad. Det är haricot verts bönan som skördas innan den blivit alltför mogen. Den lagas färsk eller som torkad, finns också på burk. I Sverige är det nästan omöjligt att få tag i denna delikata böna, som tur finns den ännu på Picard.

För en god sallad, mjukstek förts en schalottenlök och 2 hackade vitlökar. Koka sedan 3 dl tinade bönor ca 12 min, kontrollera att de är dente. Häll av men låt vara de vara varma. Blanda i den stekta löken, en klick smör, 1 dl finhackad persilja, flingsalt och svartpeppar. Serveras ljummen till något grillat.





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar